Fisiosalud+ con el golfista Nacho Garrido, campeón Ryder Cup 1997

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Fisiosalud+  colaborador  del Club El Estudiante Padel Golf Tenis, donde Nacho Garrido es  director de la escuela de Golf IGGE Academy (Ignacio Garrido Golf Experience)  y con el que vamos a trabajar en su escuela para mejorar el rendimiento deportivo de los jugadores de Golf por medio de  fisioterapia y entrenamiento con  Chaleco de Electro Estimulación.

Nacho Garrido golfista profesional miembro del equipo europeo vencedor en la Ryder Cup 1997 con el más grande, Seve Ballesteros como capitán,  también ganador de dos pruebas del Circuito Europeo, otra del Circuito Challenge, ha participado en los 4 Majors del golf…

 

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Golf y Pilates (tu arma secreta)

Pilates es muy eficaz  para mejorar el juego en el golf potenciando resistencia,  fuerza, corrección postural , fortalecimiento y control de  músculos estabilizadores.

Con un programa de ejercicios específicos como finalidad  fortalecer y estirar la musculatura  puedes prevenir lesiones comunes en golf ; en hombros, espalda baja y rodillas, además  puedes corregir el desequilibrio muscular debido a la naturaleza unilateral del golf.

La habilidad para jugar 18 hoyos de golf requiere de elementos esenciales : Coordinación, Equilibrio, Fuerza, Resistencia, Flexibilidad y Agilidad .

El Pilates puede ser tu arma secreta.

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